نەپەسلىنەلەيدىغان ۋە تەڭشىگىلى بولىدىغان ماسكا ئۇزۇن سوزۇلغان ، ئۇزۇن قۇلاقنى تەڭشىگىلى بولىدىغان قۇلاق ھالقىسى بار ئەر-ئاياللار ئۈچۈن يېنىك پاختا نىقاب.ئوتتۇراھالدىن چوڭ رازمېرغا ماس كېلىدۇ.يېنىك ئاتلېتىكا لايىھىسى ئاياللار ۋە ئەرلەرگە ماسلاشتۇرۇلغان تەنھەرىكەت ماسكىسى بولۇپ ، نەپەسلىنىشنىڭ ھاۋاغا كىرىشىنى ئازايتىدۇ ، يۈگۈرۈش ئۈچۈن دەرىجىدىن تاشقىرى نەپەسلىنىدىغان ماسكا ھاسىل قىلىدۇ.بەدەن چېنىقتۇرۇش ماسكىسىدىن باشقا ، بۇ تەنھەرىكەت قوغداش ماسكىسى يەنە چاڭ-توزان ماسكىسى ۋە تەنھەرىكەتچىلەرنى مەشىقلەندۈرۈش ماسكىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ.